患上早泄该怎么做

　　平时男性最不愿意患得的就是早泄等男科病，早泄对男性朋友们的身心摧残极为严重，那么，男性若是患得早泄应当如何是好呢?首先你需要做到下面这些要点，下面大家就一起来详细的了解一下吧。

　　患有早泄如何是好?

　　建立自信，初次发生早泄的男性应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀，不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

　　了解性常识，发生早泄初期应该积极掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，避免性爱时过于紧张而出现射精过早，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　正确使用避孕套早泄患者可以用避孕套等器具，有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝，降低神经敏感性。减低射精冲动，或者尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。

　　提高身体素质，年轻男性过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，是早泄的发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　温馨提示：患上早泄，不仅仅是威胁着早泄患者身体健康，也会造成夫妻关系的不和，给早泄患者的心理上造成极大压力，希望患者在疾病的治疗上引起高度的重视，听从医生的嘱托按照要求落实好治疗。这样才会有助于身体的恢复。